Buddha, cunoscut și sub numele de Gautama Buddha, a fost un învățător spiritual și fondatorul religiei budiste. S-a născut într-un sat numit Lumbini, în ceea ce este acum Nepal, în jurul anului 563 î. de Hr., într-o familie regală. La vârsta de 29 de ani, Buddha a părăsit confortul vieții sale de palat și s-a dedicat căutării adevărului și eliberării de suferință.
După mulți ani de meditație și învățătură, Buddha a ajuns la iluminare sub un copac Bodhi, într-un loc numit Bodhgaya, în India. De acolo, el și-a petrecut restul vieții călătorind prin India și transmițând învățăturile sale despre calea spre eliberare de suferință și realizarea iluminării.
Învățăturile lui Buddha se bazează pe Cele Patru Adevăruri Nobile, care afirmă că suferința face parte din existența umană și că aceasta poate fi depășită prin urmarea Noblei Căi Octuple, care include practici precum meditația, acțiunea corectă și înțelegerea corectă. Budismul nu este considerat o religie teistică, ci mai degrabă o cale de auto-descoperire și eliberare de suferință.
Învățăturile lui Buddha
Învățăturile lui Buddha se bazează pe Cele Patru Adevăruri Nobile și pe Noblele Opt Căi, care sunt considerate pilonii budismului. Iată o prezentare succintă a acestor învățături:
Cele Patru Adevăruri Nobile:
- Suferința face parte din existența umană. Toți oamenii se confruntă cu suferința, inclusiv cu îmbătrânirea, boala și moartea, precum și cu stresul, frica și anxietatea.
- Cauza suferinței este atașamentul. Suferința este cauzată de dorința noastră de a obține lucruri, de a evita experiențe neplăcute și de a ne agăța de identitatea noastră.
- Este posibil să depășim suferința. Putem învăța să depășim atașamentul și să ne eliberăm de suferință prin practici precum meditația și înțelegerea corectă.
- Calea spre eliberare de suferință este Noblele Opt Căi.
Nobilele Opt Căi:
- Înțelegerea corectă. Înțelegerea că suferința face parte din existența umană și că aceasta poate fi depășită prin practici precum meditația.
- Gândirea corectă. Gândirea pozitivă și iubitoare care să conducă la fapte bune.
- Vorbele corecte. Vorbele pozitive care să ajute oamenii și să nu le facă rău.
- Acțiunea corectă. Acțiunea pozitivă și iubitoare față de ceilalți și față de mediul înconjurător.
- Modul de trai corect. Viața echilibrată și sănătoasă.
- Efortul corect. Efortul pozitiv și determinarea de a practica Noblele Opt Căi.
- Atenția corectă. Atenția pozitivă și iubitoare care să ne ajute să fim prezenți în momentul prezent.
- Concentrarea corectă. Capacitatea de a ne concentra și de a medita pentru a atinge pacea interioară și eliberarea de suferință.
Aceste învățături sunt considerate fundamentale în budism și sunt practicate de adepții budismului din întreaga lume
Foto: pexels.com